カテゴリー: 気功・太極拳

以前こちらのブログでもご紹介しましたが（ブログはこちら）
卵巣呼吸のご感想を頂いた方から
嬉しいメールをいただきました。

卵巣呼吸のワークショップの時、
男の子が子宮に入ってくるのを感じた、という方ですが
その通り、無事に男の子をご出産されたとのこと！

「あの時、私の子宮に入ってきた男の子は間違いなく本当だったんだと今でも確信しています。」

と、頂いたメールにありました。

卵巣呼吸は、不思議な体験をすることがあります。
ずっと忘れていたことや、普段あまり気にしないことに
はっとさせられ、気づきを得られると、何かが開くのでしょうか。
私も卵巣呼吸で不思議な体験をしています。

今度8月25日（日）に、
神戸で「卵巣呼吸法＠関西」というワークショップを行います。

卵巣呼吸、気になる方はぜひご参加ください。

≪卵巣呼吸法＠関西≫
【日時】8月25日（土）14:00～17:00
【料金】5,000円（税込）当日会場でお支払いください。
【講師】TaoZen公認アシスタントインストラクター　酒向泰世
【場所】神戸住吉ハウス　神戸市東灘区魚崎北町7-10-2
（JR住吉駅、阪急電鉄魚崎駅から徒歩10分）
【持ち物】動きやすい格好（着替え可）

【お申込み】
TaoZenのHPよりお申し込みください。

 

「スワイショウ（甩手）」とは、
腕の力を抜いて、左右や上下に振る気功法です。

気功や太極拳のクラスのときに準備運動で必ず行っているのですが、
このスワイショウをご自宅でも行って頂くよう、
各教室のみなさんにおすすめしています。

本当の修練では40分ほど行うのですが、
そんなに長い時間でなくても、
3分でも5分でもできる範囲で構いませんので、
ぜひ行って頂きたい気功法です。

私も、デスクワークが長くなったりした後や、
ちょっとリフレッシュしたい時など、
普段の生活にちょこちょこ取り入れています。

スワイショウ・甩手の「甩」は捨てるという意味があり、
からだの要らないものを出すように意識して行うと、
余分な力が抜けて肩凝りも改善され、
からだとこころが整う感じがあります。

私のクラスでは、
スワイショウの行い方のちょっとしたポイントもお話しています。

「毎日三千回行うと125歳まで生きる」と言われているスワイショウ。
本当におすすめです！

◎「朝の気功」カルチャーアカデミー岐阜新聞・ぎふチャン
毎月第2・4月曜日　10:30～11:30　※体験随時可能です
→お申込み・詳細はこちら