朝の気功 4月~6月

カルチャーアカデミー岐阜新聞・ぎふチャンでの
「朝の気功」4月~6月の受付が始まっています。

「朝の気功」は、こころと体をのびのびと気持ちよく動かしていきます。
この「気持ちよく」というのがポイントで、
まじめに真剣になり過ぎず、
ちょっと笑顔の口角が上がってる感じがいいのです。

そうすると、余分な力がゆるんでいき、
氣のエネルギーも取り込みやすくなります。

一緒にたのしく気持ちよく動いてみませんか?

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