ビワの葉

ビワ葉エキス(ビワ葉酒)を作りました。
ビワの葉を刻んで焼酎につけておくだけなのですが、
これが本当に万能薬なのです☆
ビワの葉のアミグダリンという成分が、
体の炎症を抑えてくれるといいます。

私は、ビワの葉エキスを薄めてうがい薬として使ったり、
擦り傷の消毒、ねん挫した時にガーゼに浸して湿布したりなど、
本当にちょこちょこお世話になっています。

よく使うのは、うがいで、のどがとてもスッキリしてお気に入り。
小さなビンに入れて、携帯用に持ち歩いています。

冬の緑の濃いごわごわした葉には、特にアミグダリンが多いそうです。
今回たくさん手に入ったので、びわの葉エキス以外にも
生葉をお風呂に入れたり、煮出してお茶にしたり、、

いろいろできるなあ!とたのしみです!

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